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    Estudo Pausas para fumar, comer, conversar aumentam produtividade

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    Estudo Pausas para fumar, comer, conversar aumentam produtividade

    Mensagem por ANASP

    Estudo Pausas para fumar, comer, conversar aumentam produtividade
    Fazer pausas para um cigarro, café ou troca de conversa com colegas ajuda a descomprimir e a retomar posteriormente o trabalho de forma mais energética. Esta é uma das conclusões da tese de mestrado de Alexandra Pereira, hoje revelada pelo jornal i, sobre as estratégias mais utilizadas pelas pessoas para aumentarem a produtividade durante as muitas horas que passam no local de trabalho.

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     25 de Fevereiro de 2014 | Por Notícias Ao Minuto



    Afinal, os minutos ‘despendidos’ a fumar um cigarro, a beber um café com os colegas ou, simplesmente, a trocar dois dedos de conversa, contribuem para aumentar a produtividade dos trabalhadores.
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    A conclusão consta da tese de mestrado de Alexandra Pereira, defendida no Instituto de Psicologia Aplicada da Universidade Europeia, sobre a importância das pausas no trabalho de escritório e intelectualmente exigente.
    O jornal i revela que atividades como fumar, comer, beber café, pequenas conversas, ou ouvir música, são atividades, de acordo com a tese de Alexandra Pereira, que ajudam a combater a fadiga ou bloqueio mental, descomprimir, e, o mais importante, aumentar a energia e produtividade do trabalhador.
    Estas são, aliás, as estratégias levadas a cabo por pessoas que têm trabalhos que exigem longos períodos de concentração, muitas horas no local de trabalho (entre 10 a 16 horas), metas ambiciosas, ritmos intensos, por oposição a funções fabris ou comerciais.
    A tese de mestrado de Alexandra Pereira, citada hoje pelo jornal i, conclui ainda que também as relações amorosas no local de trabalho contribuem para a descompressão e até para compensar a falta de tempo que este tipo de trabalhador tem, geralmente, para a vida pessoal.

    fonte. [Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.]


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